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Montpounat le 23.02.2023

GFB 2023-02-23 NurieuxRandonnée Pédestre

Départ de Nurieux (gare)
Points de passage : Volognat, Berthiand, Marais des Lèches, Etables, Volognat
Actions
3D
22.9 km
+416 m/-404 m
05:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

22.87 km
1258 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
415 m
404 m
803 m
493 m
664 m

Date et durée

23 février 2023
08:56
23 février 2023
15:29
06:33:10
05:08:42
01:24:28

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 11

324 m/h
1h04m41s

-250 m/h
1h20m04s

Dépense calorique (estimation)

567 Cal
110 Cal/h

Plus

Affichée 126 fois et téléchargée 23 fois depuis le 23.02.23 17:37
7011639 [Légende]
KME
28.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Nurieux-Volognat · Les plus belles randonnées autour de Nurieux-Volognat
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3228OT - Oyonnax / Gorges de l'Ain 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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