Jolie circuit au départ du village de Labasere on sort du village en prenant le chemin du pic on laisse la route piste sur la gauche ça commence à grimper ,direction le bois face nord la c%u2019est court mais ça tire sur les mollets ,col et vire à droite direction s/o et tout suite ce que l'on appelle pic ce n'est que vaste plateau ,on continue sur ressaut bois et descente plein o
Actions 7 km
+454 m/-444 m
02:15
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Longueur et nombre de points
7.01 km
603 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
453 m
444 m
1219 m
838 m
990 m
Date et durée
20 novembre 2015
10:48
20 novembre 2015
15:31
04:42:49
02:16:32
02:26:17
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
32.1 km/h
au km 6
367 m/h
1h09m16s
-481 m/h
0h48m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'14" | 3.7 km/h | 03'07" |
2 | 31'48" | 1.9 km/h | 02'20" |
3 | 22'39" | 2.6 km/h | 22'53" |
4 | 24'02" | 2.5 km/h | 103'57" |
5 | 18'12" | 3.3 km/h | 08'59" |
6 | 12'48" | 4.7 km/h | 05'01" |
7 | 10'20" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
361 Cal
159 Cal/h
Plus
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