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15.5 km

+75 m/-77 m

03:26
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Longueur et nombre de points

15.45 km

363 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

75 m

77 m

60 m

15 m

36 m
Date et durée

02 décembre 2025
13:00

02 décembre 2025
16:27

03:26:26
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 3.5

140 m/h
0h06m00s

-181 m/h
0h08m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 2 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 4 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 5 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 6 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 7 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 8 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 9 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 13 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 14 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 15 | 13'27" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

313 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 99 fois et téléchargée 11 fois depuis le 02.12.25 17:13
KME
16.5 kilomètres effort
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