lotois le 30.03.2024

46-RL-Rouillac (Montcuq)

Départ : église de Rouillac
11 km - 239 m dénivelé positif

Actions

10.9 km

+236 m/-229 m

03:20

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Détails

Au départ, aller face à l'église et sur la route, partir à gauche et descendre presque dans la vallée. Au croisement partir à droite pour remonter sur le plateau.
Vers Bois Redon, construction bizarre sur la droite non portée par la carte IGN .... !
Au bas de la côte partir à droite et à Jonquières, remonter à droite, traverser Gauthier. Après le bâtiment, on arrive au croisement où il faut partir à gauche. Croisement avec balisage et panneaux, aller tout droit, longer les champs de lavande et après 500m environ, prendre le chemin qui monte un peu à droite et qui devient sentier avant de déboucher sur la D 28 fermée, la suivre sur 80 m environ et prendre le chemin castiné à gauche, arrivé au portail, partir à droite. Arrivé sur la route au niveau des travaux, prendre le sentir de gauche qui descend vers le petit lac et qui remonte à l'église de Rouillac.

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Longueur et nombre de points

10.86 km

957 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

235 m

229 m

271 m

141 m

214 m

Date et durée

30 mars 2024
13:52

30 mars 2024
17:16

03:24:06

03:20:29

00:03:37

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.6

197 m/h
0h59m27s

-186 m/h
1h05m15s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	18'55"	3.2 km/h
2	22'24"	2.7 km/h	02'00"
3	17'27"	3.4 km/h
4	19'01"	3.2 km/h
5	16'08"	3.7 km/h
6	17'33"	3.4 km/h	01'37"
7	19'03"	3.1 km/h
8	15'53"	3.8 km/h
9	17'22"	3.5 km/h
10	16'40"	3.6 km/h