Randonnée avec le GR4 à travers les Alpes de Haute-Provence et les Alpes Maritimes de Rougon à Grasse. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
Actions 18 km
+416 m/-678 m
01:45
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Randonnée avec le GR4 à travers les Alpes de Haute-Provence et les Alpes Maritimes de Rougon à Grasse. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
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Longueur et nombre de points
17.79 km
330 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
416 m
679 m
1246 m
710 m
976 m
Date et durée
25 mars 2017
13:03
25 mars 2017
14:52
01:49:40
Vitesses et denivelés horaires
9.7 km/h
Détail »
84.5 km/h
au km 17.1
876 m/h
0h25m40s
-665 m/h
0h56m40s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 08'17" | 7.2 km/h | |
2 | 09'39" | 6.2 km/h | |
3 | 04'57" | 12.1 km/h | |
4 | 08'40" | 6.9 km/h | |
5 | 05'15" | 11.4 km/h | |
6 | 08'39" | 6.9 km/h | |
7 | 06'27" | 9.3 km/h | |
8 | 08'32" | 7 km/h | |
9 | 06'45" | 8.9 km/h | |
10 | 05'06" | 11.8 km/h | |
11 | 06'39" | 9 km/h | |
12 | 05'38" | 10.7 km/h | |
13 | 06'34" | 9.1 km/h | |
14 | 05'58" | 10 km/h | |
15 | 05'05" | 11.8 km/h | |
16 | 04'17" | 14 km/h | |
17 | 01'14" | 48.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
589 Cal
322 Cal/h
Plus
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