Départ 5h arrivée 17h
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24.8 km

+1539 m/-1127 m

07:20
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Longueur et nombre de points

24.77 km

10241 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1539 m

1127 m

2495 m

1178 m

2008 m
Date et durée

30 juin 2019
05:20

30 juin 2019
15:34

10:14:04

07:20:22

02:53:42
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.6

354 m/h
4h03m26s

-509 m/h
2h01m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'26" | 4.5 km/h | 04'07" |
| 2 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 3 | 17'11" | 3.5 km/h | 02'27" |
| 4 | 25'05" | 2.4 km/h | |
| 5 | 33'22" | 1.8 km/h | 10'18" |
| 6 | 17'22" | 3.5 km/h | 13'09" |
| 7 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 8 | 22'38" | 2.7 km/h | 02'25" |
| 9 | 14'55" | 4 km/h | |
| 10 | 20'39" | 2.9 km/h | 01'57" |
| 11 | 20'52" | 2.9 km/h | 22'38" |
| 12 | 17'13" | 3.5 km/h | 02'36" |
| 13 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 14 | 14'04" | 4.3 km/h | 02'06" |
| 15 | 21'13" | 2.8 km/h | 46'20" |
| 16 | 14'49" | 4 km/h | |
| 17 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 18 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 19 | 14'04" | 4.3 km/h | 12'07" |
| 20 | 18'49" | 3.2 km/h | 01'37" |
| 21 | 16'42" | 3.6 km/h | 40'46" |
| 22 | 14'52" | 4 km/h | |
| 23 | 19'59" | 3 km/h | 04'11" |
| 24 | 15'20" | 3.9 km/h | 02'59" |
Dépense calorique (estimation)

1578 Cal
215 Cal/h
Plus

Affichée 615 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
43.9 kilomètres effort
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