Par la crête des Blaches et le pas du Ranc.
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20.8 km

+1202 m/-1188 m

07:07
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Commentaires

Par
leinad le 02.08.23 20:28
Erreur de parcours au km11,48 : bien repérer le balisage.
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Longueur et nombre de points

20.75 km

2980 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1201 m

1189 m

1220 m

280 m

815 m
Date et durée

02 août 2023
08:57

02 août 2023
16:53

07:56:01

07:07:49

00:48:12
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 18.6

325 m/h
3h25m11s

-465 m/h
2h25m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'59" | 2.9 km/h | 01'28" |
| 2 | 25'16" | 2.4 km/h | |
| 3 | 27'56" | 2.1 km/h | |
| 4 | 19'58" | 3 km/h | 05'11" |
| 5 | 24'02" | 2.5 km/h | |
| 6 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 7 | 17'42" | 3.4 km/h | 02'02" |
| 8 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 9 | 14'55" | 4 km/h | |
| 10 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 11 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 12 | 24'03" | 2.5 km/h | |
| 13 | 28'38" | 2.1 km/h | |
| 14 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 15 | 18'09" | 3.3 km/h | 35'16" |
| 16 | 23'26" | 2.6 km/h | 02'08" |
| 17 | 31'17" | 1.9 km/h | 02'07" |
| 18 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 19 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 20 | 18'27" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1079 Cal
151 Cal/h
Plus

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KME
36.7 kilomètres effort
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