Jour 4 - De St Amarin à Gérardmer.
Arrivée au col de la Schlucht, reprendre itinéraire Col de la Schlucht vers le Sotré - J4 bis. En passant par le magnifique sentier des Roches.
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12km

+400m/-371m

03:15


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Length and number of waypoints

11.92 km

2171 pts

19 marqueurs
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

400 m

371 m

1258 m

1059 m

1203 m
Date et durée

22 septembre 2016
09:07

22 septembre 2016
14:00

04h52m54s

3h14m51s

01h38m03s
Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 3.4

247 m/h
1h22m36s

-383 m/h
0h48m33s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'55" | 3.3 km/h | |
2 | 17'01" | 3.5 km/h | 10'13" |
3 | 19'10" | 3.1 km/h | |
4 | 14'51" | 4 km/h | |
5 | 14'56" | 4 km/h | 21'15" |
6 | 13'56" | 4.3 km/h | 04'51" |
7 | 15'44" | 3.8 km/h | |
8 | 15'03" | 4 km/h | 01'43" |
9 | 19'39" | 3.1 km/h | 58'19" |
10 | 14'19" | 4.2 km/h | |
11 | 16'27" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique

450 Cal
138 Cal/h
Plus

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