les 3 châteaux avec Daniel G
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16.7 km

+111 m/-105 m

12:46
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Longueur et nombre de points

16.66 km

646 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

111 m

105 m

97 m

61 m

78 m
Date et durée

10 avril 2016
22:16

11 avril 2016
19:46

21:30:00

12:46:00

08:44:00
Vitesses et denivelés horaires

1.3 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 7.4

66 m/h
0h48m00s

-57 m/h
1h10m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 59'19" | 1 km/h | 14'00" |
| 2 | 40'35" | 1.5 km/h | 28'00" |
| 3 | 41'40" | 1.4 km/h | 62'00" |
| 4 | 54'14" | 1.1 km/h | 54'00" |
| 5 | 31'31" | 1.9 km/h | 60'00" |
| 6 | 48'19" | 1.2 km/h | 44'00" |
| 7 | 42'06" | 1.4 km/h | 22'00" |
| 8 | 27'55" | 2.1 km/h | 08'00" |
| 9 | 56'23" | 1.1 km/h | 12'00" |
| 10 | 38'18" | 1.6 km/h | 02'00" |
| 11 | 46'16" | 1.3 km/h | 12'00" |
| 12 | 53'28" | 1.1 km/h | 50'00" |
| 13 | 37'49" | 1.6 km/h | 66'00" |
| 14 | 50'25" | 1.2 km/h | 42'00" |
| 15 | 54'32" | 1.1 km/h | 22'00" |
| 16 | 47'28" | 1.3 km/h | 02'00" |
Dépense calorique (estimation)

21 Cal
2 Cal/h
Plus

Affichée 657 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
18.1 kilomètres effort
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