Départ de l'église St Rémy, Grand Place Braine-le-Château.
Après Ittre le stade (rue Jean Jolly) le sentier des longs Prés en travaux.
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12.9 km

+207 m/-274 m

02:42
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Longueur et nombre de points

12.94 km

502 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

206 m

274 m

172 m

54 m

117 m
Date et durée

30 mars 2022
09:42

30 mars 2022
12:25

02:42:56
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 7.1

279 m/h
0h36m22s

-321 m/h
0h37m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 3 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 4 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 5 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 6 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 7 | 11'58" | 5 km/h | |
| 8 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 10 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 11 | 14'58" | 4 km/h | |
| 12 | 13'27" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

351 Cal
129 Cal/h
Plus

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KME
15.9 kilomètres effort
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