Programme canicule des Esclops d'Olonzac... Il fait moins chaud !... pour la montagne dans le haut du canton, pour les crapauds, pour les arbres dont les feuilles sont autant de mysères que nous comprenons pas, nous faisons le bord du canal dont on ne se lasse pas.
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10.3 km

+85 m/-87 m

02:40
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Longueur et nombre de points

10.34 km

854 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

85 m

87 m

124 m

30 m

44 m
Date et durée

27 juillet 2015
08:12

27 juillet 2015
11:17

03:04:05

02:40:03

00:24:02
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.5

289 m/h
0h16m30s

-359 m/h
0h13m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 2 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 4 | 16'47" | 3.6 km/h | 02'07" |
| 5 | 14'18" | 4.2 km/h | 09'21" |
| 6 | 13'56" | 4.3 km/h | 01'22" |
| 7 | 16'45" | 3.6 km/h | 01'54" |
| 8 | 17'54" | 3.4 km/h | 06'24" |
| 9 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 10 | 17'48" | 3.4 km/h | 01'57" |
Dépense calorique (estimation)

170 Cal
64 Cal/h
Plus

Affichée 834 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.5 kilomètres effort
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