Boucle à partir des étangs Lamadelaine
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10.5 km

+139 m/-143 m

02:44
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Détails
Lamadelaine (luxembourgeois : Rolleng, allemand : Rollingen) est une section de la commune luxembourgeoise de
Pétange située dans le canton d'
Esch-sur-Alzette.
Elle compte environ 3 000 habitants. On y trouve le
Titelberg, emplacement d'un oppidum trévire et d'un vicus gallo-romain.
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Longueur et nombre de points

10.46 km

730 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

138 m

144 m

404 m

297 m

358 m
Date et durée

25 mars 2025
14:01

25 mars 2025
16:54

02:53:03

02:44:13

00:08:50
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 9.4

184 m/h
0h38m33s

-215 m/h
0h30m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'49" | 3.8 km/h | 02'14" |
| 2 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 3 | 18'18" | 3.3 km/h | 03'26" |
| 4 | 14'51" | 4 km/h | |
| 5 | 16'32" | 3.6 km/h | 03'10" |
| 6 | 14'53" | 4 km/h | |
| 7 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 8 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 9 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 10 | 13'58" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

237 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 328 fois et téléchargée 11 fois depuis le 25.03.25 19:57
KME
12.3 kilomètres effort
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