Un beau circuit au départ du vallon de la glacère. A faire de préférence en sec sans neige.
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16 km

+1529 m/-1516 m

06:21
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Longueur et nombre de points

15.97 km

1923 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1529 m

1516 m

1789 m

436 m

1187 m
Date et durée

28 novembre 2018
07:48

28 novembre 2018
16:27

08:38:55

06:21:23

02:17:32
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 15

403 m/h
3h43m54s

-608 m/h
2h20m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'43" | 2.5 km/h | 05'46" |
| 2 | 31'41" | 1.9 km/h | |
| 3 | 27'05" | 2.2 km/h | 02'30" |
| 4 | 25'42" | 2.3 km/h | |
| 5 | 27'53" | 2.2 km/h | 09'17" |
| 6 | 31'41" | 1.9 km/h | 27'36" |
| 7 | 37'33" | 1.6 km/h | 10'16" |
| 8 | 31'30" | 1.9 km/h | 49'58" |
| 9 | 22'11" | 2.7 km/h | 11'20" |
| 10 | 18'35" | 3.2 km/h | 03'34" |
| 11 | 20'08" | 3 km/h | |
| 12 | 15'19" | 3.9 km/h | 14'15" |
| 13 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 14 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 15 | 18'54" | 3.2 km/h | 02'03" |
Dépense calorique (estimation)

1270 Cal
200 Cal/h
Plus

Affichée 457 fois et téléchargée 33 fois depuis le 29.11.18 09:48
KME
36.3 kilomètres effort
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