Montée facile, petit lac à l'eau transparente, et agréable crête herbeuse sur le chemin du retour. La dénivelée réelle doit plutôt être de 785 m ; j'ai débuté l'enregistrement un peu en retard, donc ajouter 400 m environ pour le début de la marche.
Actions 14 km
+974 m/-781 m
04:15
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Longueur et nombre de points
13.85 km
8287 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
974 m
781 m
1929 m
1067 m
1611 m
Date et durée
31 août 2021
09:32
31 août 2021
16:06
06:33:52
04:17:25
02:16:27
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
10.1 km/h
au km 0.2
440 m/h
2h07m09s
-484 m/h
1h29m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'26" | 4.5 km/h | |
2 | 14'46" | 4.1 km/h | 02'10" |
3 | 20'51" | 2.9 km/h | 05'17" |
4 | 18'40" | 3.2 km/h | 13'25" |
5 | 20'31" | 2.9 km/h | |
6 | 25'06" | 2.4 km/h | 07'16" |
7 | 26'15" | 2.3 km/h | 76'11" |
8 | 21'55" | 2.7 km/h | 02'46" |
9 | 22'23" | 2.7 km/h | 03'23" |
10 | 19'04" | 3.1 km/h | 05'44" |
11 | 15'49" | 3.8 km/h | 03'46" |
12 | 15'06" | 4 km/h | 05'02" |
13 | 12'42" | 4.7 km/h | 10'49" |
Dépense calorique (estimation)
785 Cal
183 Cal/h
Plus
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