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12.2 km

+1068 m/-1059 m

04:23
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Longueur et nombre de points

12.21 km

1832 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1067 m

1059 m

2174 m

1147 m

1659 m
Date et durée

22 octobre 2023
10:01

22 octobre 2023
15:59

05:57:55

04:23:46

01:34:09
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 10.8

466 m/h
2h12m35s

-506 m/h
1h58m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | |
| 2 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 3 | 21'15" | 2.8 km/h | 09'28" |
| 4 | 23'06" | 2.6 km/h | |
| 5 | 21'46" | 2.8 km/h | 05'11" |
| 6 | 32'50" | 1.8 km/h | 08'18" |
| 7 | 32'18" | 1.9 km/h | 23'09" |
| 8 | 27'39" | 2.2 km/h | 09'27" |
| 9 | 20'47" | 2.9 km/h | 02'44" |
| 10 | 18'12" | 3.3 km/h | 33'16" |
| 11 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 12 | 13'07" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

885 Cal
201 Cal/h
Plus

Affichée 225 fois et téléchargée 78 fois depuis le 23.10.23 11:08
KME
26.4 kilomètres effort
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