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8.1 km

+248 m/-247 m

04:03
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Longueur et nombre de points

8.08 km

1126 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

247 m

248 m

1917 m

1697 m

1810 m
Date et durée

09 août 2024
09:39

09 août 2024
15:18

05:39:28

04:03:25

01:36:03
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

3.4 km/h
au km 6.7

165 m/h
1h24m17s

-164 m/h
1h18m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 37'37" | 1.6 km/h | 16'12" |
| 2 | 35'49" | 1.7 km/h | 09'04" |
| 3 | 37'19" | 1.6 km/h | 40'40" |
| 4 | 31'06" | 1.9 km/h | 07'52" |
| 5 | 28'01" | 2.1 km/h | 08'27" |
| 6 | 24'13" | 2.5 km/h | 02'42" |
| 7 | 23'17" | 2.6 km/h | 03'52" |
| 8 | 24'29" | 2.5 km/h | 04'03" |
Dépense calorique (estimation)

188 Cal
46 Cal/h
Plus

Affichée 364 fois et téléchargée 33 fois depuis le 09.08.24 19:57
KME
11.4 kilomètres effort
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