au départ du hameau de St Sebastien (Puylaurent) dans le tarn, une balade sans difficulté et avec des points de vue magnifiques...
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12.5 km

+309 m/-303 m

03:10
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Longueur et nombre de points

12.5 km

2224 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

309 m

304 m

367 m

203 m

288 m
Date et durée

03 avril 2016
11:49

03 avril 2016
16:11

04:21:56

03:10:45

01:11:11
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8.9

244 m/h
1h03m23s

-270 m/h
0h58m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'00" | 3.7 km/h | 04'56" |
| 2 | 14'59" | 4 km/h | |
| 3 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 4 | 16'15" | 3.7 km/h | 02'00" |
| 5 | 14'41" | 4.1 km/h | 56'09" |
| 6 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 7 | 17'51" | 3.4 km/h | 01'55" |
| 8 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 9 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'02" | 4.6 km/h | 02'10" |
| 11 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 12 | 12'31" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

380 Cal
119 Cal/h
Plus

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16.6 kilomètres effort
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