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israelmasa le 07.03.2019

Circular Larraona (Randonnée Pédestre)

9km
226m
03:00
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https://subircumbres.wordpress.com/2019/03/07/larraona-y-urbasa/

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.25 km
1950 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
225 m
226 m
847 m
642 m
744 m

Date et durée

02 mars 2019
10:31
02 mars 2019
14:08
03h37m20s
2h55m51s
00h41m29s

Vitesse et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.7

213 m/h
1h01m09s

-225 m/h
0h53m26s

Dépense calorique

312 Cal
106 Cal/h

Plus

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