Boucle randonnée à partir de Bab Boudir en passant par le sommet Bouhadli et JNANE TEFFAH pour revenir à Bab Boudir
Province de Taza
Actions 3D
8.4 km

+410 m/-399 m

04:12
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Longueur et nombre de points

8.43 km

117 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

409 m

400 m

1834 m

1514 m

1658 m
Date et durée

22 février 2025
10:14

22 février 2025
15:13

04:59:08

04:12:50

00:46:18
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 6.5

245 m/h
1h27m48s

-207 m/h
1h44m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 2 | 44'16" | 1.4 km/h | |
| 3 | 48'27" | 1.2 km/h | 27'28" |
| 4 | 43'58" | 1.4 km/h | 02'23" |
| 5 | 21'14" | 2.8 km/h | 10'45" |
| 6 | 20'09" | 3 km/h | |
| 7 | 23'37" | 2.5 km/h | |
| 8 | 27'11" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

329 Cal
78 Cal/h
Plus

Affichée 292 fois et téléchargée 9 fois depuis le 26.02.25 18:32
KME
13.9 kilomètres effort
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