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13.4 km

+366 m/-318 m

02:50
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Longueur et nombre de points

13.42 km

1722 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

366 m

318 m

235 m

140 m

184 m
Date et durée

23 juillet 2021
09:32

23 juillet 2021
12:29

02:56:37

02:50:13

00:06:24
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

8 km/h
au km 9.1

233 m/h
0h50m53s

-305 m/h
0h26m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'03" | 5 km/h | |
| 2 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 3 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 4 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 5 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 7 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 8 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'32" | 4.8 km/h | 03'51" |
| 10 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 11 | 11'13" | 5.4 km/h | 02'33" |
| 12 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 13 | 12'14" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

744 Cal
262 Cal/h
Plus

Affichée 158 fois et téléchargée 24 fois depuis le 03.09.21 14:23
KME
18.1 kilomètres effort
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