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21.1 km

+1586 m/-1559 m

06:18
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Longueur et nombre de points

21.1 km

997 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1585 m

1560 m

3273 m

1816 m

2364 m
Date et durée

26 août 2020
10:06

26 août 2020
16:51

06:44:11

06:18:42

00:25:29
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 20.9

461 m/h
3h13m34s

-626 m/h
2h20m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'08" | 4 km/h | |
| 2 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 3 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 4 | 19'43" | 3 km/h | |
| 5 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 6 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 7 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 21'24" | 2.8 km/h | 13'18" |
| 10 | 35'59" | 1.7 km/h | 02'51" |
| 11 | 37'48" | 1.6 km/h | 03'14" |
| 12 | 25'12" | 2.4 km/h | |
| 13 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 14 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 15 | 13'05" | 4.6 km/h | 06'06" |
| 16 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 17 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 18 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 19 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 20 | 10'26" | 5.7 km/h | |
| 21 | 10'28" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1479 Cal
234 Cal/h
Plus

Affichée 382 fois et téléchargée 32 fois depuis le 29.08.20 18:21
KME
42.2 kilomètres effort
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