Les copains randonneurs du 04
Actions 23 km
+1384 m/-1406 m
08:30
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Longueur et nombre de points
22.56 km
2583 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1384 m
1406 m
3221 m
1998 m
2543 m
Date et durée
26 août 2021
15:56
27 août 2021
16:43
2 jours
08:23:50
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 14.2
338 m/h
3h53m47s
-387 m/h
3h26m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 24'21" | 2.5 km/h | |
2 | 23'02" | 2.6 km/h | 01'46" |
3 | 18'41" | 3.2 km/h | |
4 | 21'38" | 2.8 km/h | 06'42" |
5 | 20'35" | 2.9 km/h | |
6 | 19'08" | 3.1 km/h | |
7 | 21'48" | 2.8 km/h | 01'59" |
8 | 20'31" | 2.9 km/h | 802'54" |
9 | 24'49" | 2.4 km/h | 03'40" |
10 | 25'30" | 2.4 km/h | 03'01" |
11 | 25'46" | 2.3 km/h | 13'33" |
12 | 47'34" | 1.3 km/h | 58'33" |
13 | 36'50" | 1.6 km/h | 31'16" |
14 | 20'27" | 2.9 km/h | |
15 | 19'30" | 3.1 km/h | 01'41" |
16 | 18'49" | 3.2 km/h | 33'47" |
17 | 20'12" | 3 km/h | |
18 | 15'10" | 4 km/h | |
19 | 18'24" | 3.3 km/h | 21'26" |
20 | 19'12" | 3.1 km/h | |
21 | 18'01" | 3.3 km/h | |
22 | 15'22" | 3.9 km/h | 03'35" |
Dépense calorique (estimation)
1205 Cal
143 Cal/h
Plus
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