Rando interclub des CAF de Valence et de Dijon, menée par Hélène.
Montée par le Petit et le Grand Montoir, crête du sentier du Pertuis dans un paysage semi-minéral, percé de dolines et de gouffres, descente paisible dans les prés et la forêt.
Actions 3D
12.6 km

+987 m/-957 m

04:38
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Longueur et nombre de points

12.62 km

3355 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

986 m

957 m

1848 m

1004 m

1497 m
Date et durée

15 septembre 2019
09:21

15 septembre 2019
16:06

06:44:38

04:38:48

02:05:50
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 12.3

420 m/h
2h11m55s

-469 m/h
1h54m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'07" | 2.8 km/h | 03'47" |
| 2 | 22'14" | 2.7 km/h | 06'01" |
| 3 | 21'48" | 2.8 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | 12'09" |
| 5 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 6 | 21'54" | 2.7 km/h | 15'57" |
| 7 | 20'34" | 2.9 km/h | 57'26" |
| 8 | 28'07" | 2.1 km/h | 04'20" |
| 9 | 30'25" | 2 km/h | 10'54" |
| 10 | 18'19" | 3.3 km/h | 04'28" |
| 11 | 26'11" | 2.3 km/h | 02'53" |
| 12 | 17'26" | 3.4 km/h | 07'55" |
Dépense calorique (estimation)

792 Cal
171 Cal/h
Plus

Affichée 430 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.7 kilomètres effort
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