Randonnée effectuée le 31 janvier 2018
Actions 3D
12 km

+291 m/-296 m

03:24
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Longueur et nombre de points

12.05 km

980 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

290 m

297 m

1371 m

1131 m

1266 m
Date et durée

31 janvier 2018
09:49

31 janvier 2018
14:27

04:37:33

03:24:13

01:13:20
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 9.6

217 m/h
1h08m07s

-227 m/h
1h10m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 2 | 16'28" | 3.6 km/h | 02'32" |
| 3 | 15'18" | 3.9 km/h | 04'48" |
| 4 | 16'24" | 3.7 km/h | 03'04" |
| 5 | 20'53" | 2.9 km/h | 02'05" |
| 6 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 7 | 16'24" | 3.7 km/h | 42'31" |
| 8 | 18'18" | 3.3 km/h | 02'22" |
| 9 | 16'10" | 3.7 km/h | 08'22" |
| 10 | 15'33" | 3.9 km/h | 03'09" |
| 11 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 12 | 15'41" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

325 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 1041 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.9 kilomètres effort
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