laspoujasjeremy le 07.03.2026
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8.5 km

+628 m
/-627 m
03:17
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Longueur et nombre de points

8.48 km

546 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

627 m

627 m

1245 m

633 m

923 m
Date et durée

07 mars 2026
09:04

07 mars 2026
13:27

04:23:29

03:17:24

01:06:05
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 5.1

379 m/h
1h35m53s

-380 m/h
1h32m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'02" | 2.1 km/h | 07'42" |
| 2 | 40'37" | 1.5 km/h | 31'29" |
| 3 | 28'16" | 2.1 km/h | 05'29" |
| 4 | 23'46" | 2.5 km/h | 03'52" |
| 5 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 6 | 16'55" | 3.5 km/h | 17'33" |
| 7 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 8 | 15'18" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

515 Cal
156 Cal/h
Plus

Affichée 51 fois et téléchargée 10 fois depuis le 08.03.26 16:02
KME
16.8 kilomètres effort
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