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Portes en Valdaine - Aleyrac 36 kmVTT

On roule à domicile en VAE plutôt qu'en musculaire, pas de regret car de nombreux sentiers de liaison et pistes ont été fortement dégradés par les motos.
Une sortie dans un océan de cailloux.
Dénivelé mesuré : 1413 M
Actions
36 km
+1304 m/-1324 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.86 km
3035 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1303 m
1325 m
649 m
225 m
408 m

Date et durée

02 juillet 2022
08:50
02 juillet 2022
13:21
04:30:12
03:52:56
00:37:16

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

35.9 km/h
au km 25.1

575 m/h
1h54m36s

-1097 m/h
1h03m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
3h52m56s

1102 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:5050 - 99 w00:33:39100 - 149 w00:35:19150 - 199 w00:34:03200 - 249 w00:17:38250 - 299 w00:05:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s298 watts1m282 watts2m275 watts5m240 watts10m218 watts20m192 watts40m151 watts1h142 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Portes-en-Valdaine · Les plus belles randonnées autour de Portes-en-Valdaine
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