Temps sec (même sous la brume au départ : normal pour la Hague !). Températures plutôt clémentes. Un peu de soleil en bord de mer. Vent forcissant vers la baie d'Ecuty (surnommée "la baie rose" par Isabelle). Une pause sandwich bien abritée dans un abri bus (carrefour D245-D45). Le vent toujours présent au re-départ qui se calme lorsqu'on remonte vers la cascade de la Brasserie et une dernière grimpette pour retrouver l'église Saint Paterne avant de redescendre vers le parking de la mairie de Digulleville. Une ballade que j'avais tracée et dont les paysages ne m'ont pas déçus !! Prêt pour y retourner avec des copains canins à Savane.
315/-315 avant recalage
Actions 16 km
+281 m/-281 m
03:30
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
16.09 km
2781 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
281 m
282 m
116 m
3 m
45 m
Date et durée
12 mars 2023
10:16
12 mars 2023
14:36
04:19:45
03:35:28
00:44:17
Vitesses et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 13.1
235 m/h
0h56m58s
-339 m/h
0h40m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'18" | 4.5 km/h | |
2 | 13'47" | 4.4 km/h | |
3 | 14'04" | 4.3 km/h | |
4 | 11'52" | 5.1 km/h | 01'21" |
5 | 15'24" | 3.9 km/h | |
6 | 16'20" | 3.7 km/h | |
7 | 14'39" | 4.1 km/h | 01'52" |
8 | 15'28" | 3.9 km/h | 05'39" |
9 | 12'45" | 4.7 km/h | |
10 | 13'05" | 4.6 km/h | |
11 | 12'31" | 4.8 km/h | |
12 | 11'53" | 5 km/h | 29'48" |
13 | 10'59" | 5.5 km/h | |
14 | 11'16" | 5.3 km/h | |
15 | 12'35" | 4.8 km/h | 05'37" |
16 | 14'31" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
433 Cal
121 Cal/h
Plus
Affichée 538 fois et téléchargée 43 fois depuis le 12.03.23 14:47
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/gG6J7YGBHS?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/gG6J7YGBHS?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.