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24 km

+731 m/-718 m

06:30


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Longueur et nombre de points

23.57 km

1892 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

731 m

718 m

296 m

153 m

202 m
Date et durée

17 mai 2020
09:42

17 mai 2020
18:08

08:26:22

06:34:09

01:52:13
Vitesse et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 17.2

283 m/h
2h01m49s

-275 m/h
2h08m16s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'33" | 3.9 km/h | 03'49" |
2 | 21'50" | 2.7 km/h | 04'28" |
3 | 18'36" | 3.2 km/h | 06'12" |
4 | 14'35" | 4.1 km/h | 02'15" |
5 | 15'21" | 3.9 km/h | |
6 | 13'34" | 4.4 km/h | |
7 | 18'04" | 3.3 km/h | 01'35" |
8 | 16'22" | 3.7 km/h | 64'49" |
9 | 23'30" | 2.6 km/h | 03'52" |
10 | 21'07" | 2.8 km/h | |
11 | 15'37" | 3.8 km/h | |
12 | 21'38" | 2.8 km/h | |
13 | 15'08" | 4 km/h | 01'32" |
14 | 15'27" | 3.9 km/h | |
15 | 14'46" | 4.1 km/h | 01'53" |
16 | 13'17" | 4.5 km/h | |
17 | 15'24" | 3.9 km/h | 07'42" |
18 | 13'01" | 4.6 km/h | |
19 | 14'39" | 4.1 km/h | |
20 | 14'15" | 4.2 km/h | 02'39" |
21 | 14'21" | 4.2 km/h | 03'27" |
22 | 25'46" | 2.3 km/h | 01'30" |
23 | 14'23" | 4.2 km/h | 04'21" |
Dépense calorique (estimation)

906 Cal
138 Cal/h
Plus

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