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9.5 km

+199 m/-203 m

02:07
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Longueur et nombre de points

9.49 km

988 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

199 m

204 m

273 m

172 m

228 m
Date et durée

24 janvier 2021
09:58

24 janvier 2021
12:17

02:18:58

02:07:51

00:11:07
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.7

319 m/h
0h35m54s

-291 m/h
0h34m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'13" | 3.7 km/h | 01'36" |
| 2 | 10'49" | 5.5 km/h | 04'23" |
| 3 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 4 | 14'37" | 4.1 km/h | 02'16" |
| 5 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'03" | 4.6 km/h | 02'52" |
| 7 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 8 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 9 | 12'27" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

275 Cal
129 Cal/h
Plus

Affichée 259 fois et téléchargée 28 fois depuis le 25.01.21 08:51
KME
12.2 kilomètres effort
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