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lorgue le 29.05.2022

04 - D+ VerdachesRandonnée Pédestre

04 - D+ Verdaches 4 : le Cousson
2022-05-29
Actions
3D
12.3 km
+699 m/-727 m
03:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.3 km
1149 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
699 m
728 m
1513 m
971 m
1212 m

Date et durée

29 mai 2022
09:33
29 mai 2022
14:50
05:17:45
03:46:22
01:31:23

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.2

405 m/h
1h40m22s

-448 m/h
1h33m45s

Dépense calorique (estimation)

646 Cal
171 Cal/h

Plus

Affichée 192 fois et téléchargée 36 fois depuis le 31.05.22 14:01
7516281 [Légende]
KME
21.7 kilomètres effort
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3340ET - Digne-Les-Bains/Sisteron/Les Mees 3440ET - Digne-Les-Bains / La Javie / Vallée de la Bléone 3441OT - Barrême / Vallée de l'Asse / PNR du Verdon
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