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lotois le 07.03.2020

Cournou 2020-03-07 12:29:59Randonnée Pédestre

Rando reconnaissance au départ de Cournou et qui reste sur le plateau, au milieu des vignes
Actions
3D
10.6 km
+190 m/-195 m
02:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

10.59 km
672 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
189 m
196 m
299 m
240 m
274 m

Date et durée

07 mars 2020
08:45
07 mars 2020
11:30
02:44:23
02:29:08
00:15:15

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.6

172 m/h
0h54m52s

-267 m/h
0h30m17s

Dépense calorique (estimation)

312 Cal
126 Cal/h

Plus

Affichée 397 fois et téléchargée 17 fois depuis le 07.04.20 15:25
31469 [Légende]
KME
13.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Douelle · Les plus belles randonnées autour de Douelle
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2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech 2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac
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