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12.8 km

+1106 m/-1076 m

04:29
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Longueur et nombre de points

12.81 km

2116 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1105 m

1077 m

2467 m

1375 m

1922 m
Date et durée

07 octobre 2023
10:17

07 octobre 2023
17:20

07:03:38

04:29:45

02:33:53
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

14 km/h
au km 3

489 m/h
2h13m24s

-483 m/h
2h11m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | 05'12" |
| 2 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'54" | 3.8 km/h | 13'02" |
| 4 | 22'41" | 2.6 km/h | |
| 5 | 16'54" | 3.5 km/h | 19'45" |
| 6 | 25'27" | 2.4 km/h | 01'32" |
| 7 | 29'35" | 2 km/h | 03'31" |
| 8 | 35'16" | 1.7 km/h | 65'55" |
| 9 | 21'15" | 2.8 km/h | 33'48" |
| 10 | 23'23" | 2.6 km/h | 08'17" |
| 11 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 12 | 13'30" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

894 Cal
199 Cal/h
Plus

Affichée 130 fois et téléchargée 58 fois depuis le 09.10.23 08:47
KME
27.5 kilomètres effort
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