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7.5 km

+514 m/-162 m

02:24
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Longueur et nombre de points

7.53 km

1993 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

513 m

163 m

630 m

276 m

426 m
Date et durée

10 janvier 2019
09:31

10 janvier 2019
12:44

03:13:11

02:24:05

00:49:06
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

27.3 km/h
au km 6.7

351 m/h
1h17m03s

-216 m/h
0h26m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'31" | 2.9 km/h | 08'35" |
| 2 | 19'15" | 3.1 km/h | |
| 3 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 4 | 17'42" | 3.4 km/h | 05'03" |
| 5 | 20'36" | 2.9 km/h | 06'32" |
| 6 | 18'51" | 3.2 km/h | 02'45" |
| 7 | 18'03" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

443 Cal
185 Cal/h
Plus

Affichée 2888 fois et téléchargée 256 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.2 kilomètres effort
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