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Le sentier des Gardes / Douch / Héric Randonnée Pédestre

Au départ du parking des gorges d'Héric à Mons la Trivalle, une magnifique rando, assez difficile dans le Caroux.
Dès le départ, 900 mètres de dénivelé sur à peine 3 km, par le sentier des Gardes jusqu'à la table d'orientation et son superbe panorama sur la plaine de l'Hérault, jusqu'à la Méditerranée et les Pyrénées.
Déambulation ensuite à travers une forêt de hêtres sur le plateau du Caroux par le refuge de Font Salesse jusqu'au village de Douch, puis très délicate descente à travers bois jusqu'au hameau d'Héric.
Retour par la route bétonnée dans les très belles gorges d'Héric.
Actions
14 km
+941 m/-942 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.22 km
2837 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
940 m
943 m
1060 m
196 m
650 m

Date et durée

18 novembre 2021
09:10
18 novembre 2021
16:10
07:00:11
05:25:18
01:34:53

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 13.5

348 m/h
2h37m43s

-397 m/h
2h19m57s

Dépense calorique (estimation)

801 Cal
148 Cal/h

Plus

Affichée 3926 fois et téléchargée 317 fois depuis le 19.11.21 13:00
91207115 [Légende]
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2543OT - Lamalou-Les-Bains / L'Espinouse / Le Caroux / PNR du Haut Languedoc
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