RANDO GERBIER DE JONCS MONT MEZENC 27 KM .RANDO EN LIGNE DEPART GERBIER ARRIVEE CHAUDEYROLLES.
GERBIER.MAISON FORESTIERE.LA CLEDE.CROIX DE BOUTIERES.MONT MEZENC.CROIX DU MEZENC.CROIX DE PECCATA.MONT SIGNON.CHAUDEYROLLES CASCADE DE SALIN
Actions 27 km
+845 m/-999 m
06:30
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Longueur et nombre de points
27.49 km
2584 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)
844 m
1000 m
1747 m
1260 m
1453 m
Date et durée
15 août 2021
09:19
15 août 2021
17:51
08:31:59
06:33:27
01:58:32
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h
Détail »
6.9 km/h
au km 18.5
366 m/h
2h21m15s
-366 m/h
2h41m46s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 28'38" | 2.1 km/h | 18'10" |
2 | 12'05" | 5 km/h | |
3 | 13'17" | 4.5 km/h | |
4 | 12'11" | 4.9 km/h | |
5 | 14'02" | 4.3 km/h | |
6 | 13'39" | 4.4 km/h | |
7 | 13'14" | 4.5 km/h | 07'25" |
8 | 12'31" | 4.8 km/h | 03'15" |
9 | 12'21" | 4.9 km/h | 06'13" |
10 | 16'56" | 3.5 km/h | 44'45" |
11 | 17'22" | 3.5 km/h | |
12 | 15'12" | 3.9 km/h | 12'46" |
13 | 16'05" | 3.7 km/h | 05'30" |
14 | 11'51" | 5.1 km/h | |
15 | 11'07" | 5.4 km/h | |
16 | 14'27" | 4.2 km/h | |
17 | 16'30" | 3.6 km/h | |
18 | 11'51" | 5.1 km/h | |
19 | 12'18" | 4.9 km/h | |
20 | 11'52" | 5.1 km/h | |
21 | 11'48" | 5.1 km/h | |
22 | 12'11" | 4.9 km/h | |
23 | 16'25" | 3.7 km/h | 07'27" |
24 | 14'11" | 4.2 km/h | 01'50" |
25 | 12'10" | 4.9 km/h | 03'28" |
26 | 17'15" | 3.5 km/h | 01'58" |
27 | 14'20" | 4.2 km/h | 04'09" |
Dépense calorique (estimation)
1032 Cal
157 Cal/h
Plus
Affichée 183 fois et téléchargée 8 fois depuis le 15.08.21 22:21
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