31/08/2020
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8.9 km

+259 m/-256 m

02:09
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Longueur et nombre de points

8.85 km

818 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

259 m

257 m

415 m

272 m

331 m
Date et durée

31 août 2020
08:29

31 août 2020
11:00

02:31:11

02:09:27

00:21:44
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 3.3

334 m/h
0h35m49s

-314 m/h
0h41m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'05" | 4.6 km/h | 02'15" |
| 2 | 12'37" | 4.8 km/h | 03'30" |
| 3 | 17'51" | 3.4 km/h | 11'56" |
| 4 | 14'30" | 4.1 km/h | 02'42" |
| 5 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 6 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 7 | 15'45" | 3.8 km/h | 01'21" |
| 8 | 13'54" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

294 Cal
136 Cal/h
Plus

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KME
12.3 kilomètres effort
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