Petit sommet sur les hauteurs de Saint Laurent du Pont gravi après avoir renoncé au col de la Sure (passage trop exposé au niveau du Cul de La Lampe).
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18.6 km

+1454 m/-1452 m

06:16
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Longueur et nombre de points

18.61 km

2933 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1453 m

1452 m

1401 m

417 m

811 m
Date et durée

18 février 2022
08:28

18 février 2022
15:27

06:59:21

06:16:13

00:43:08
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

21.9 km/h
au km 4.5

415 m/h
3h19m42s

-558 m/h
2h28m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 2 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 4 | 17'54" | 3.4 km/h | 02'07" |
| 5 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 6 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 7 | 36'42" | 1.6 km/h | |
| 8 | 33'36" | 1.8 km/h | 05'58" |
| 9 | 31'15" | 1.9 km/h | 05'22" |
| 10 | 22'50" | 2.6 km/h | |
| 11 | 20'19" | 3 km/h | |
| 12 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 13 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 14 | 24'38" | 2.4 km/h | |
| 15 | 23'27" | 2.6 km/h | 26'03" |
| 16 | 14'50" | 4 km/h | |
| 17 | 19'34" | 3.1 km/h | 03'38" |
| 18 | 16'32" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1244 Cal
198 Cal/h
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