Randonnée en boucle de 33 km organisée par le CDRP92 à partir de la gare de Chaville-Rive-Droite
Actions 33 km
+849 m/-863 m
07:00
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Longueur et nombre de points
32.99 km
2277 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
848 m
864 m
173 m
48 m
122 m
Date et durée
24 septembre 2016
08:06
24 septembre 2016
15:48
07:41:54
06:54:40
00:47:14
Vitesses et denivelés horaires
4.8 km/h
Détail »
7.5 km/h
au km 32.4
357 m/h
1h51m09s
-345 m/h
2h04m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'59" | 5 km/h | 02'16" |
2 | 11'32" | 5.2 km/h | |
3 | 12'08" | 4.9 km/h | |
4 | 11'10" | 5.4 km/h | |
5 | 11'14" | 5.3 km/h | |
6 | 10'48" | 5.6 km/h | |
7 | 11'44" | 5.1 km/h | |
8 | 10'57" | 5.5 km/h | |
9 | 11'17" | 5.3 km/h | 08'03" |
10 | 12'53" | 4.7 km/h | |
11 | 11'29" | 5.2 km/h | |
12 | 14'32" | 4.1 km/h | |
13 | 12'36" | 4.8 km/h | |
14 | 12'46" | 4.7 km/h | |
15 | 12'24" | 4.8 km/h | |
16 | 12'59" | 4.6 km/h | |
17 | 12'10" | 4.9 km/h | |
18 | 11'55" | 5 km/h | |
19 | 12'07" | 5 km/h | 26'16" |
20 | 14'35" | 4.1 km/h | 04'07" |
21 | 12'34" | 4.8 km/h | |
22 | 12'31" | 4.8 km/h | |
23 | 13'38" | 4.4 km/h | |
24 | 13'46" | 4.4 km/h | |
25 | 13'29" | 4.4 km/h | |
26 | 13'39" | 4.4 km/h | |
27 | 13'42" | 4.4 km/h | 06'32" |
28 | 11'50" | 5.1 km/h | |
29 | 11'59" | 5 km/h | |
30 | 15'23" | 3.9 km/h | |
31 | 13'31" | 4.4 km/h | |
32 | 12'33" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1101 Cal
159 Cal/h
Plus
Affichée 2111 fois et téléchargée 199 fois depuis le 07.04.20 15:25
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