Belle randonnée de 8 km au départ de Ryes. Le circuit longe sur 1 km l'ancienne voie de chemin de fer qui reliait Ryes à Arromanches. Belles vues depuis les monts de Ryes sur la plaine et la côte. Le parcours longe la rivière La Gronde qui se jette à Asnelles. La gare de Ryes se trouvait en face la mairie et la gendarmerie.
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7.8 km

+49 m/-44 m

01:58
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Longueur et nombre de points

7.81 km

545 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

48 m

45 m

56 m

12 m

31 m
Date et durée

13 octobre 2020
14:38

13 octobre 2020
16:46

02:08:49

01:58:22

00:10:27
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.2

220 m/h
0h03m23s

-375 m/h
0h03m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'59" | 4 km/h | 05'05" |
| 2 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 4 | 18'50" | 3.2 km/h | 02'38" |
| 5 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 6 | 15'06" | 4 km/h | |
| 7 | 15'46" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

116 Cal
59 Cal/h
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