(France, Pyrénées-Atlantiques, Ossau)
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9.7 km

+479 m/-475 m

02:41
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Longueur et nombre de points

9.75 km

807 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

478 m

475 m

1280 m

801 m

1008 m
Date et durée

06 mars 2016
09:53

06 mars 2016
14:17

04:24:05

02:41:01

01:43:04
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 9.2

311 m/h
1h30m26s

-423 m/h
1h05m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'17" | 3.7 km/h | 05'04" |
| 2 | 16'50" | 3.6 km/h | 06'07" |
| 3 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 4 | 19'15" | 3.1 km/h | 08'28" |
| 5 | 25'44" | 2.3 km/h | 65'38" |
| 6 | 20'12" | 3 km/h | 15'02" |
| 7 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 9 | 13'11" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

477 Cal
178 Cal/h
Plus

Affichée 947 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.07.19 07:44
KME
16.1 kilomètres effort
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