Adaptation de la boucle 397 des randonnées du 47 - Lot et Garonne, j'ai court-circuité la pointe Nord de la boucle, ras le bol des chemins boueux et glissants (la faire après une longue période sans pluie!)
Sinon, bon balisage, de beaux points de vue.
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Longueur et nombre de points
11.08 km
1225 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
260 m
271 m
238 m
88 m
137 m
Date et durée
09 mai 2024 12:56
09 mai 2024 17:14
04:17:32
04:11:01
00:06:31
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h Détail »
4.2 km/h au km 4.3
141 m/h 1h37m20s
-193 m/h 1h07m16s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
25'07"
2.4 km/h
02'13"
2
22'06"
2.7 km/h
3
23'33"
2.5 km/h
4
17'11"
3.5 km/h
5
23'00"
2.6 km/h
6
23'20"
2.6 km/h
7
19'51"
3 km/h
04'18"
8
27'15"
2.2 km/h
9
21'40"
2.8 km/h
10
20'50"
2.9 km/h
11
25'44"
2.3 km/h
Dépense calorique (estimation)
268 Cal 64 Cal/h
Plus
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04:17:32
04:11:01
00:06:31
