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13.2 km

+1204 m/-1226 m

05:10
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Longueur et nombre de points

13.15 km

2096 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1204 m

1226 m

2873 m

1881 m

2326 m
Date et durée

21 juillet 2009
12:17

21 juillet 2009
20:57

08:40:43

05:10:14

03:30:29
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

17.2 km/h
au km 5

388 m/h
2h51m42s

-533 m/h
2h09m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 2 | 22'27" | 2.7 km/h | 04'00" |
| 3 | 29'45" | 2 km/h | |
| 4 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 5 | 41'51" | 1.4 km/h | 06'37" |
| 6 | 32'19" | 1.9 km/h | 82'31" |
| 7 | 27'43" | 2.2 km/h | 59'29" |
| 8 | 26'15" | 2.3 km/h | 06'35" |
| 9 | 24'17" | 2.5 km/h | 38'30" |
| 10 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 11 | 21'47" | 2.8 km/h | |
| 12 | 13'18" | 4.5 km/h | 12'47" |
| 13 | 13'51" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

931 Cal
180 Cal/h
Plus

Affichée 253 fois et téléchargée 26 fois depuis le 25.02.21 09:48
KME
29.3 kilomètres effort
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