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22.7 km

+633 m/-982 m

05:44
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Longueur et nombre de points

22.74 km

1554 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

632 m

983 m

1700 m

879 m

1308 m
Date et durée

04 juin 2021
08:18

04 juin 2021
15:38

07:19:55

05:44:36

01:35:19
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.7

320 m/h
1h58m23s

-323 m/h
2h59m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 2 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 3 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 4 | 14'17" | 4.2 km/h | 02'15" |
| 5 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 6 | 16'35" | 3.6 km/h | 04'10" |
| 7 | 13'50" | 4.3 km/h | 03'19" |
| 8 | 14'31" | 4.1 km/h | 12'52" |
| 9 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'54" | 4 km/h | |
| 11 | 14'53" | 4 km/h | 07'12" |
| 12 | 15'11" | 4 km/h | 08'55" |
| 13 | 15'54" | 3.8 km/h | 39'08" |
| 14 | 13'31" | 4.4 km/h | 04'44" |
| 15 | 13'23" | 4.5 km/h | 04'17" |
| 16 | 14'17" | 4.2 km/h | 03'24" |
| 17 | 13'59" | 4.3 km/h | 02'57" |
| 18 | 12'41" | 4.7 km/h | 02'06" |
| 19 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 20 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 21 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 22 | 24'34" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

771 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 1315 fois et téléchargée 1 fois depuis le 24.06.21 21:17
KME
32.3 kilomètres effort

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