depart du camping d evaux
prendre la direction de st julien le genete,prendre a droite a les bordes et direction la buissere,l arbre du loup,le moteix,bessegout,la bessede,bord le franc,ensuite prendre a gauche direction la carriere,apres le moulin prendre a droite,evaux,les thermes et le camping
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21.8 km

+478 m/-476 m

04:16
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Commentaires

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tom22 le 21.04.17 08:34
sans difficulte
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Longueur et nombre de points

21.79 km

4658 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

478 m

476 m

516 m

335 m

452 m
Date et durée

20 avril 2017
14:25

20 avril 2017
18:44

04:18:25

04:16:33

00:01:52
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 10.9

263 m/h
1h30m46s

-336 m/h
1h09m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 2 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 3 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 4 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 5 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 6 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 7 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 8 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 9 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 10 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 11 | 12'01" | 5 km/h | |
| 12 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 13 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 14 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 15 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 16 | 12'08" | 4.9 km/h | 01'52" |
| 17 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 18 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 19 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 20 | 11'57" | 5 km/h | |
| 21 | 11'32" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

682 Cal
160 Cal/h
Plus

Affichée 1245 fois et téléchargée 71 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.2 kilomètres effort
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