Superbe parcours mené par Jean Luc et Patrick avec des points de vues valant vraiment le détour, que ce soit en forêt ou en ville
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26.6 km

+251 m/-242 m

06:06
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Longueur et nombre de points

26.61 km

4495 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

250 m

243 m

146 m

45 m

89 m
Date et durée

01 février 2021
08:44

01 février 2021
16:15

07:31:11

06:06:05

01:25:06
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 8.8

238 m/h
0h42m51s

-211 m/h
0h58m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'28" | 4.1 km/h | 02'30" |
| 2 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 3 | 12'06" | 5 km/h | |
| 4 | 12'11" | 4.9 km/h | 02'33" |
| 5 | 12'37" | 4.8 km/h | 03'41" |
| 6 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 7 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 8 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 9 | 11'55" | 5 km/h | 17'55" |
| 10 | 12'18" | 4.9 km/h | 04'04" |
| 11 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 12 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 13 | 12'07" | 5 km/h | |
| 14 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 15 | 19'21" | 3.1 km/h | 02'57" |
| 16 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 17 | 12'14" | 4.9 km/h | 46'03" |
| 18 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 19 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 20 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 21 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 22 | 14'22" | 4.2 km/h | 01'57" |
| 23 | 12'05" | 5 km/h | |
| 24 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 25 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 26 | 16'52" | 3.6 km/h | 01'34" |
Dépense calorique (estimation)

604 Cal
99 Cal/h
Plus

Affichée 704 fois et téléchargée 71 fois depuis le 01.02.21 18:34
KME
29.9 kilomètres effort
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