lorgue le 14.11.2018

83-M-St Cassien (Randonnée Pédestre)

14km

346m

03:45

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83-M-St Cassien : la forêt domaniale - le lac

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Commentaires

Par freddy83 le 18.11.18 18:46

Bonjour. J'ai un doute sur la dépense calorique.
392 kJ, cela fait moins de 100 kcal ou CAL...
Pour une balade de plus de 3h, cela ne fait pas une grande dépense calorique...(moins que rester assis...) Ou alors il faut le comprendre "par heure"... Et même... (ou il s'agit de kcal et non de kJ et on se rapprocherait un peu de la vraisemblance, mais à peine... )

Longueur et nombre de points

13.94 km

1316 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

345 m

328 m

360 m

151 m

199 m

Date et durée

14 novembre 2018
09:10

14 novembre 2018
14:40

05h29m30s

3h44m34s

01h44m56s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.7

270 m/h
0h59m09s

-279 m/h
0h51m24s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	15'30"	3.9 km/h	16'09"
2	17'39"	3.4 km/h	06'10"
3	16'57"	3.5 km/h	07'48"
4	17'29"	3.4 km/h
5	17'32"	3.4 km/h
6	13'23"	4.5 km/h	14'33"
7	17'36"	3.4 km/h	49'50"
8	16'10"	3.7 km/h
9	15'08"	4 km/h
10	14'05"	4.3 km/h
11	16'38"	3.6 km/h
12	16'17"	3.7 km/h	01'31"
13	15'53"	3.8 km/h	07'15"