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83-M-St Cassien (Randonnée Pédestre)

83-M-St Cassien : la forêt domaniale - le lac
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14km
+346m/-327m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Comments

Par freddy83 le 18.11.18 18:46
Bonjour. J'ai un doute sur la dépense calorique.
392 kJ, cela fait moins de 100 kcal ou CAL...
Pour une balade de plus de 3h, cela ne fait pas une grande dépense calorique...(moins que rester assis...) Ou alors il faut le comprendre "par heure"... Et même... (ou il s'agit de kcal et non de kJ et on se rapprocherait un peu de la vraisemblance, mais à peine... )

Length and number of waypoints

13.94 km
1316 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
345 m
328 m
360 m
151 m
199 m

Date et durée

14 novembre 2018
09:10
14 novembre 2018
14:40
05h29m30s
3h44m34s
01h44m56s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.7

270 m/h
0h59m09s

-279 m/h
0h51m24s

Dépense calorique

431 Cal
115 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Montauroux · Les plus belles randonnées autour de Montauroux
https://www.visugpx.com/fap8rLgINC
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Haute-Siagne (3543ET)