Actions 3D 89.3 km
+1324 m/-1524 m
05:33
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Longueur et nombre de points 89.33 km
14320 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1324 m
1524 m
1315 m
642 m
818 m
Date et durée 09 septembre 2020
11 septembre 2020
2 jours
05:33:25
Vitesses et denivelés horaires 16.1 km/hDétail »
46.3 km/hau km 38.1
467 m/h2h18m11s
-1377 m/h0h55m02s
km Temps Vitesse Pause 1 03'17" 18.3 km/h 915'46" 2 03'05" 19.4 km/h 3 02'16" 26.5 km/h 4 01'52" 32.2 km/h 5 01'56" 31.1 km/h 6 02'03" 29.4 km/h 7 02'11" 27.4 km/h 8 04'48" 12.5 km/h 02'44" 9 02'04" 28.9 km/h 10 02'01" 29.7 km/h 11 01'24" 42.8 km/h 12 01'27" 41.3 km/h 13 01'40" 35.9 km/h 14 04'20" 13.8 km/h 15 06'30" 9.2 km/h 16 07'12" 8.3 km/h 23'13" 17 02'28" 24.3 km/h 18 02'45" 21.9 km/h 19 02'17" 26.2 km/h 20 02'00" 30 km/h 21 02'04" 29 km/h 22 02'00" 29.9 km/h 23 02'20" 25.8 km/h 24 02'21" 25.5 km/h 25 02'16" 26.4 km/h 26 02'13" 27.1 km/h 27 02'33" 23.5 km/h 28 02'39" 22.6 km/h 29 02'03" 29.3 km/h 30 03'02" 19.8 km/h 02'25" 31 06'04" 9.9 km/h 32 05'42" 10.5 km/h 33 03'27" 17.4 km/h 34 08'35" 7 km/h 09'29" 35 07'36" 7.9 km/h 36 12'09" 4.9 km/h 11'43" 37 01'58" 30.4 km/h 38 01'43" 34.8 km/h 39 03'15" 18.5 km/h 40 06'55" 8.7 km/h 41 06'44" 8.9 km/h 42 05'57" 10.1 km/h 11'58" 43 03'12" 18.7 km/h 44 02'56" 20.4 km/h 45 08'28" 7.1 km/h 46 08'15" 7.3 km/h 47 12'22" 4.9 km/h 03'14" 48 10'28" 5.7 km/h 49 10'32" 5.7 km/h 11'15" 50 07'30" 8 km/h 02'48" 51 06'42" 8.9 km/h 03'44" 52 04'36" 13 km/h 01'49" 53 04'35" 13.1 km/h 54 02'09" 27.8 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 02'01" 29.6 km/h 57 02'49" 21.3 km/h 58 03'18" 18.2 km/h 59 04'05" 14.7 km/h 60 02'54" 20.7 km/h 02'12" 61 04'01" 14.9 km/h 62 06'13" 9.7 km/h 63 06'58" 8.6 km/h 64 03'56" 15.2 km/h 65 03'41" 16.3 km/h 72'54" 66 01'44" 34.5 km/h 67 01'25" 42.4 km/h 68 01'38" 36.8 km/h 69 01'43" 35 km/h 70 05'03" 11.9 km/h 71 03'19" 18.1 km/h 72 03'07" 19.2 km/h 73 01'46" 33.9 km/h 74 01'45" 34.3 km/h 75 01'48" 33.3 km/h 76 02'23" 25.2 km/h 77 02'12" 27.2 km/h 78 02'10" 27.6 km/h 79 02'07" 28.4 km/h 80 02'12" 27.3 km/h 81 02'08" 28.1 km/h 82 02'08" 28.1 km/h 83 02'04" 29.1 km/h 84 02'38" 22.8 km/h 85 02'41" 22.4 km/h 86 02'24" 25 km/h 87 01'55" 31.2 km/h 88 01'50" 32.8 km/h 89 02'14" 26.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts5h33m25s
1872 Cal337 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:48 50 - 99 w 00:38:11 100 - 149 w 02:07:50 150 - 199 w 00:39:17 200 - 249 w 00:23:07 250 - 299 w 00:03:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 276 watts 1m 265 watts 2m 255 watts 5m 234 watts 10m 222 watts 20m 212 watts 40m 188 watts 1h 176 watts
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