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Michael le 06.12.2017

2017-12-06 Walk-Ambérieux-d'Azergues O (Randonnée Pédestre)

5km
01:15
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2017-12-06 Walk-Ambérieux-d'Azergues O

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

5.23 km
976 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
178 m
168 m
172 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE11

Date et durée

06 décembre 2017
10:42
06 décembre 2017
11:45
01h03m14s

Vitesse et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.6

Dépense calorique

157 Kcal
1h02m42s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
https://www.visugpx.com/fYXxlUzFWI
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