De nombreux sentiers ombragés et très agréables ont permis de supporter le chaud soleil de septembre.
Pas mal de dénivelés.
Rajoutez 300 à 400 mètres pour un déclenchement tardif du capteur.
Actions 8 km
+269 m/-272 m
02:15
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Longueur et nombre de points
8.38 km
1628 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
269 m
272 m
479 m
361 m
424 m
Date et durée
14 septembre 2020
14:12
14 septembre 2020
17:05
02:53:17
02:21:07
00:32:10
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
6 km/h
au km 6.9
216 m/h
0h59m35s
-300 m/h
0h42m14s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'58" | 4 km/h | 17'16" |
2 | 16'58" | 3.5 km/h | 02'20" |
3 | 19'48" | 3 km/h | 03'58" |
4 | 15'49" | 3.8 km/h | 03'32" |
5 | 14'56" | 4 km/h | 01'37" |
6 | 18'49" | 3.2 km/h | 03'27" |
7 | 16'33" | 3.6 km/h | |
8 | 17'55" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
303 Cal
129 Cal/h
Plus
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