Bonjour,
Didier vous présente aujourd'hui une petite rando avec arrêt pique-nique au col des Laupies et recherche de champignons. La rando emprunte une partie du chemin de Stenvenson. A faire lorsqu'il fait encore chaud, on marche en sous bois sur la plupart de la rando.
Bonne rando!
Actions 13 km
+410 m/-417 m
03:30
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Longueur et nombre de points
12.88 km
1108 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
409 m
418 m
1002 m
753 m
888 m
Date et durée
09 octobre 2016
09:41
09 octobre 2016
15:10
05:29:05
03:30:07
01:58:58
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 0.5
298 m/h
1h03m12s
-280 m/h
1h07m28s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'00" | 4 km/h | |
2 | 17'04" | 3.5 km/h | |
3 | 17'25" | 3.4 km/h | |
4 | 18'15" | 3.3 km/h | |
5 | 17'46" | 3.4 km/h | 02'06" |
6 | 20'04" | 3 km/h | |
7 | 18'34" | 3.2 km/h | 82'46" |
8 | 13'32" | 4.4 km/h | |
9 | 20'45" | 2.9 km/h | 01'20" |
10 | 12'29" | 4.8 km/h | 29'10" |
11 | 14'09" | 4.2 km/h | |
12 | 13'11" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
478 Cal
136 Cal/h
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